Άγχος. Προσωπικό ζήτημα ή παράγωγο μιας κοινωνίας με υπερβολικές απαιτήσεις;

Ομιλία στην Κεντρική Βιβλιοθήκη Καλαμαριάς με θέμα : Άγχος.

Προσωπικό ζήτημα ή παράγωγο μιας κοινωνίας με υπερβολικές απαιτήσεις;

 Ο καθένας μας διαθέτει τα αποθέματα, που χρειάζονται, για να φτιάξει το δικό του οδηγό επιβίωσης για το άγχος.

Κατανοώντας την ψυχική σύγκρουση που συμβαίνει μέσα μας, θα μπορέσουμε να βρούμε την ισορροπία ανάμεσα στις επιδόσεις και τις ανάγκες μας.

Σκοπός μας να κατανοήσουμε το άγχος ως συναίσθημα και να

ανακαλύψουμε τρόπους αξιοποίησης του, που θα δώσουν γαλήνη και νόημα στη ζωή μας.

ΠΕΜΠΤΗ  26 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2019

17:00μ.μ – 18:30μ.μ

Ομιλήτρια: Σοφία Δημητρίου, Ψυχολόγος- Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Απαραίτητη είναι η  προεγγραφή η οποία γίνεται μόνο  με φυσική παρουσία ή τηλεφωνικά. ( όχι με e–mail )  τηλ. 2310423-233